Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 66,54g | Carbs : 171,28g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almoço: Bacon, Fried Egg. Jantar: Potato, Chicken Burger on Bun. Snacks/Outros: Milk Chocolate, White Table Wine, Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Mango. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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