Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 19,31g | Prot: 79,12g | Carbs : 138,78g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almoço: Салат с Курицей и Гранатом, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: 365 Дней Молоко 1,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Салат с Курицей и Гранатом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|