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☢️Donnerstag, 23.11.17
Gewicht: 64,9 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 15,60 % (+ 0,02 %)
Gewicht schön konstant.
Mal sehen, ob es bis zum Wochenende so bleibt!?🤗 😉😃🍀
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64,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Líp: 98,11g | Prot: 108,75g | Carbs : 254,17g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Schokoladenpudding, Putengeschnetzeltes, Kartoffelgratin. Jantar: Schokoladenstückchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Käsewurst, Spargel, Gekochtes Eigelb. Snacks/Outros: Kaki, Kaffee mit Milch. mais...
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peso estável
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