Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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53,8 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Líp: 106,19g | Prot: 142,45g | Carbs : 267,81g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Butter, Dinner Rolls, No Name Mixed Vegetables, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pumpkin Pie, Unsweetened Iced Tea, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Mashed Potato, Baked Breaded or Battered Haddock, Prime Rib, Turkey Meat, Turkey Breast Meat. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic, AMC Movie Theater Popcorn (Small). mais...
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1522 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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