Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 8,63g | Prot: 59,55g | Carbs : 108,41g.
Pequeno Almoço: Kidney Beans (Canned), Water, Celery, Tea (Brewed, Decaffeinated), Bell Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Radish, Coffee, Tomato, Cooked Egg White. Almoço: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Glutino Cereal Bars Blueberry, Water, Banana. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de big@heart
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