Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
|
99 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 51,01g | Prot: 70,86g | Carbs : 39,81g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido, Ovo Mexido, Salada de Folhas. Jantar: Nutrifresh Fricassê de Frango. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iranfreitas
|