Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 75,50g | Prot: 52,91g | Carbs : 189,10g.
Pequeno Almoço: банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный. Jantar: Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Outros: Компот из Сухофруктов. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кит-кат
|