Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
64,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3020 kcal Líp: 50,66g | Prot: 157,46g | Carbs : 466,92g.   Pequeno Almoço: Hacendado Mermelada de Fresa, RealValle Jamón Cocido Extra, Zespri Kiwi Green, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Nectar Light de Piña, Hacendado Leche Semidesnatada, Certossa Pan Payés. Jantar: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Zanetti Parmigiano Reggiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Combino Espirales Tricolor. Snacks/Outros: Hacendado Néctar de Piña, Tomates, Zanetti Parmigiano Reggiano, Mercadona Carne Picada Vacuno, Hacendado Tallarines. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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