Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 136,38g | Carbs : 102,26g.
Pequeno Almoço: Mcdonald's Aussie BBQ Brekkie Roll. Almoço: Клубника, Запеченный Картофель, Белый Картофель (с Кожурой), Помидоры Черри, Woolworths Barramundi . Jantar: Брокколи на Пару, Woolworths Barramundi . Snacks/Outros: BSC Protein Bar Cookies & Cream, Черешня, Клубника. mais...
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234 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashenkarussell
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