Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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80,1 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 62,81g | Prot: 75,30g | Carbs : 214,84g.
Pequeno Almoço: Banana, Coffee, Coles Toasted Original Muesli, Pauls Full Cream Milk, Nature First Black Chia, Pink Lady Apples, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Flax Seeds, Cinnamon, Passion Fruit. Almoço: Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Red Onions, Cucumber (with Peel), Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Pineapple, Canned Salmon. Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Green String Beans, Cooked Carrots (from Fresh), Coles Beef Sausage. Snacks/Outros: Almonds, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir, Peaches, Oranges, Damora Crispbread, Almonds, Coffee, Coles Full Cream Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de robbie j
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