Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 34,62g | Prot: 45,35g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: Русский Узор Сок Тыквенный, Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Грейпфрут, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Хурма, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Квашеная Капуста, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Куриный Суп Лапша, Хреновина, Виноград. Snacks/Outros: Виноград, Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|