Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 88,50g | Prot: 41,18g | Carbs : 15,61g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Паштет "Графский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 20%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Лакомо Сливки 33%, Каждый День Паштет "Графский". mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|