Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 28,90g | Prot: 44,45g | Carbs : 140,29g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мёд, Корица, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Вода. Almoço: Суп Овощной. Jantar: Корона Черный Шоколад 57%, Печенье Мария, Кофе, Куриное Филе, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Словяночка Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margo1910
|