Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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107,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 41,21g | Prot: 65,41g | Carbs : 178,29g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereal Fitness Sabor Yoghurt, Colun Yogurt Batido Light. Almoço: Pepino (Pelado), Pimentón, Cilantro, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Unimarc Media Palta, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Acuenta Poroto Tórtola. Jantar: Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Mostaza, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Outros: Almendras, Almendras, Plátano. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valvcn
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