Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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103 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 89,66g | Prot: 77,10g | Carbs : 247,72g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Paulista Iogurte de Morango, Pão Francês. Almoço: Sal, Suco de Laranja Natural, Limão, Pepino Japonês, Batata Doce, Tomates, Alface. Jantar: Suco de Laranja Natural, Burger King Whopper Duplo com Queijo. Snacks/Outros: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Kibon Magnum. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eladark
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