Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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60,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 9,99g | Prot: 33,51g | Carbs : 56,08g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Light Integral, Italac Leite Desnatado, Café, Ecila Queijo tipo Cottage. Almoço: Tomates, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Ovo Mal Cozido, Bauducco Torrada Light Integral, Italac Leite Desnatado. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Light Integral, Café, Italac Leite Desnatado, Maçã. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liviamarly
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