Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 50,99g | Prot: 114,51g | Carbs : 171,38g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Хурма, Киви, Первый Вкус Творог 5%. Almoço: Свеклы, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Jantar: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Первый Вкус Творог 5%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Бородинские. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliceivakina1
|