Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 60,17g | Prot: 42,10g | Carbs : 36,11g.
Almoço: 마늘구이, 방울 토마토, 이마트 앞다리살, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물. Jantar: 야채샐러드, 바나나, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 올리브기름, 부경미트 소시지 링귀사. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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