Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 40,33g | Prot: 79,00g | Carbs : 149,36g.
Pequeno Almoço: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Tuc Крекер с Сыром, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Doppel Herz Омега 3-6-9. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|