Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 44,36g | Prot: 67,31g | Carbs : 219,85g.
Pequeno Almoço: Бананы, Компас Здоровья Эликсир "Красный Рубин", Масло Льняное Пищевое Обогащенное Зверобоем, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. Almoço: Яблоко, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Морковь Вареная, Перекресток Имбирь Маринованный, Картошка Вареная. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Bonte Бисквитное Печенье с Мармеладной Начинкой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Outros: Хурма, Океан Вкуса Сельдь Филе в Рассоле, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кумкват Сушеный. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|