Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2012
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 26,48g | Prot: 44,98g | Carbs : 200,65g.
Pequeno Almoço: Slim Fast Strawberries N' Cream Shake, Bananas. Almoço: Ground Turkey, Onions, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Cos or Romaine Lettuce, Reduced Sodium Dark Red Kidney Beans, Seasoning Mix Chili Original, Tomato Paste, Hunt's tomatoes Sauce NO SALT ADDED, Parmesan Cheese (Shredded). Snacks/Outros: 100% Pineapple Juice, Wild Cherry Pepsi (Can). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011sc
|