Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2012
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 50,27g | Prot: 82,93g | Carbs : 183,00g.
Pequeno Almoço: nutrisystem cinnamon bun bar, splenda sugar packets, Coffee. Almoço: Chipotle Black Bean Burger. Jantar: long board beer, parmesan cheese, brummel and brown, broccoli, kirkland chicken breast, cabernet wine. Snacks/Outros: Shari's Berries. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de along
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