Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2012
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 60,97g | Carbs : 150,58g.
Pequeno Almoço: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Almoço: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Simply Heinz Tomato Ketchup, Classic Hot Dog Buns, Top Sliced, Beef Franks, Freschetta artisan pizza crust golden wheat , Hillshire Farm grilled chicken Breast , Minced Garlic , great value finely italian cheese , Olive Oil, Yellow Pepper. mais...
|
|
3209 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansar - 6 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 46 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessabridge4444
|