Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Líp: 34,01g | Prot: 194,44g | Carbs : 236,19g.
Pequeno Almoço: Noci, Banana, il Molino Chiavazza Crusbon, 100% Whey Gold Standard, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale). Almoço: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Fior di Campagna Riso Fino S. Andrea. Jantar: Lidl Pane di Segale, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Carrefour Ceci, Freshona Sliced Mushrooms (Funghi Champignon, a Fette), Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Outros: Lidl Pane di Segale, Fiorucci Petto di Tacchino al Forno , Marysol Tonno all'olio d'oliva, Mela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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