Jornal de Everlost, 27 nov 17

Perfil de Everlost | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

☢️Montag, 27.11.17

Gewicht: 65,3 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 15,55 % (+ 0,04 %)

Ein bisschen Halsweh.
Hoffentlich geht das schnell wieder weg!?😮 😉😃🍀

65,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg . Ainda faltam: 0,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 27 novembro 2017:

2140 kcal

Líp: 58,29g | Prot: 96,03g | Carbs : 301,04g. Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Dulano Truthahnbrust (8g), Milbona Käseaufschnitt Light, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel. Jantar: Reis (Gekocht), Vitasia Asia Ente. Snacks/Outros: Plätzchen, Dickmann's Schokokuss, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. mais...

1969 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

A Perder 0,7 kg por Semana

20 Apoiantes Apoio

Comentários

*Schal rüberbeam*

27 nov 17 por membro: Ritamine

Oh! Gute Besserung! Und hier noch ein Tee für Dich: 🍵

27 nov 17 por membro: Luise Freiheit

Gute Besserung! Pass auf das du deine Frau nicht ansteckst! 😉 Die darf doch nicht wirklich etwas nehmen 🙈 🍀☀🤗

27 nov 17 por membro: Flower*78

Oh je dann wünsxhe ich Dir gute Besserung

27 nov 17 por membro: Gemella2005

Gute Besserung🍀

27 nov 17 por membro: sandram.80

Mmhhh leider hat mich eher meine Frau angesteckt. Sie hat leider schon seit mehreren Tagen Reizhusten und darf nur stark eingeschränkt Medikamente nehmen.

27 nov 17 por membro: Everlost

Oh! Dann sag' auch Deiner Frau gute Besserung von mir! 💜

27 nov 17 por membro: Luise Freiheit

Oh Menno! Dann euch beiden gute Besserung! Hoffentlich wird es nicht so arg 🙈🍀🤗

27 nov 17 por membro: Flower*78


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Everlost

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Everlost, 27 nov 17

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Everlost