Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 45,71g | Prot: 72,72g | Carbs : 142,10g.
Pequeno Almoço: Сырники, Варенье, Сироп Maribell, Lactel Молоко Лактель 2.5, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Лукас Печенье Грильяжное , Солянка, Метро Плавленый Сыр, Ново-Баварский Хлебзавод Хлеб Баварский. Jantar: Волошкове Поле 1%Жирности Кефир, Цветная Капуста, Клуб Сыра Сыр Нуар, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Смесь Сушеных Фруктов, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanessaais
|