Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2010
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128,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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790 kcal
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Líp: 23,56g | Prot: 40,33g | Carbs : 105,45g.
Pequeno Almoço: water, Lance whole grain crackers. Almoço: crackers, cafe steamer garlic chicken. Jantar: Water, Butter, Bread, Drumsticks. mais...
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4191 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 31 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carline
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