Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 87,88g | Prot: 138,81g | Carbs : 126,29g.
Pequeno Almoço: Toasted Crumpet. Almoço: Cheddar Cheese, Tassimo Costa Caramel Latte, Egg Omelette. Jantar: Tesco Mixed Leaf Salad, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast. Snacks/Outros: Nestle Lion Candy Bar, Pringles Original (30g). mais...
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2710 kcal
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Exercício:
ex bike prog 4 - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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