Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 34,55g | Prot: 71,18g | Carbs : 170,78g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido. Almoço: Durazno, Tomates, Fideos de Arroz (Cocidos). Jantar: Tomates, Frutillas, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Danone Yogurt Griego Natural, Ciruelas Deshidratadas, Quaker Avena Instantánea, Regimel Yogurt Natural, Plátano, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vamosctm
|