BMI下降 25.9
體脂肪率 34.9
66,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1296 kcal Líp: 63,05g | Prot: 85,42g | Carbs : 97,19g.   Almoço: 林鳳營 無糖優酪乳, 茶葉蛋, 蕃薯. Jantar: 義美 黑豆奶, 炸豆皮, 雞腿(烤製或烘焙), 全聯 胡蘿蔔吐司, 蘿蔔湯. mais...
1618 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

2 Apoiantes    Apoio   




Histórico de Peso de taylor_731


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