Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 67,55g | Prot: 177,98g | Carbs : 148,18g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Herbalife Травяной Напиток Классический, Weider Gold Whey, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Простоквашино Молоко 1,5%, Вода. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Jantar: Молоко (Полностью Обезжиренное), Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Outros: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Молоко (Полностью Обезжиренное), Power Pro Pancakes Protein, Груша, Банан, Фундук, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.bbr
|