|
я снова с вами ребята!!!!!Впереди Новый Год и я должна быть сэкси😁
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Líp: 24,43g | Prot: 65,90g | Carbs : 47,04g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Ларец Сыр Легкий. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Дальпико Кальмар Сушеный. mais...
|
|
2022 kcal
|
Exercício:
элипс - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariwa.mah
|