Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Líp: 83,68g | Prot: 71,09g | Carbs : 310,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Икра Минтая, Чай. Almoço: Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Мегамарт Картофель Печеный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Картофель Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Башкирское Мороженое Мороженое Bon Ami. Snacks/Outros: Озерский Сувенир Арахис в Молочной Шоколадной и Хрустящей Глазури . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bagira.k1981
|