Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 40,06g | Prot: 43,49g | Carbs : 175,46g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Эталон Семечки, Красное Яблоко, Банан, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Царь Хлопья 7 Злаков. Jantar: 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Колос Булка Сдобная, Борщ со Свининой, Хреновина. Snacks/Outros: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|