Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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86,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Líp: 107,81g | Prot: 168,53g | Carbs : 162,98g.
Almoço: Pollo Asado, Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida , Hacendado Guacamole, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Consum Alubias Blancas, DIA Garbanzos Cocidos, Hacendado Claras de Huevo. Jantar: Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Nueces Peladas, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Maíz Dulce, Bo de Debò Hamburguesa Pollo, Ferrer Bolets Rovelló Sencer. Snacks/Outros: Kiwi, Quantrax Proteina Iso Pro, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Arroz. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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