Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 22,05g | Prot: 88,79g | Carbs : 233,69g.
Pequeno Almoço: AH Elstar Appel, Arla Skyr Naturel, Quaker Cruesli Balans. Almoço: Meergranen Rijstwafels, Rode Paprika, Hero Appelstroop, Waldkorn Brood. Jantar: Plus Multikornbroodje, Arla Skyr Naturel, Quaker Cruesli Balans, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Outros: Frisia Feestspekken , Mandarijn, Ravensbergen Mueslireep Hazelnoot. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelissaStuff
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