Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 62,86g | Prot: 85,49g | Carbs : 93,69g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо с яйцом, Омлет с Молоком. Almoço: Помидоры Черри, Авокадо с яйцом, Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Суп. Jantar: Помидоры Черри, Авокадо с яйцом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Outros: Груши, Каждый День Крендельки с Солью, Чай с Лимоном, Мёд, Куряночка Творог 5%, Clever Миндаль Обжаренный, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|