Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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78,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 80,12g | Prot: 72,15g | Carbs : 3,19g.
Pequeno Almoço: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Almoço: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Wal-Mart Chuck Tender Roast. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de milyndacoble
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