Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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86,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 89,74g | Prot: 49,86g | Carbs : 27,30g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Seara Linguiça Toscana, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha Italiana. Jantar: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Aurora Salsicha. Snacks/Outros: Vinho Tinto de Mesa. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jelais
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