Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1199 kcal
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Líp: 47,81g | Prot: 64,61g | Carbs : 105,19g.
Pequeno Almoço: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Market Pantry Fat Free Skim Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, beet pickled eggs. Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Deluxe American Cheese, KC Masterpiece BBQ Sauce, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Aunt Millie's Hawaiian Dinner Rolls. Jantar: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Hunt's Bold BBQ Sauce, Franzia Chardonnay. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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