Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 54,45g | Carbs : 93,55g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Vivo Mermelada de Mora, Vivo Avena Instantánea, En Linea Manjar, Albahaca, Piña, Limón. Almoço: Colun Queso Rallado Reggianito, Colun Queso Ranco Laminado, Pimentón, Cebollas, Huevo Cocido, Zanahoria, Zapallo Italiano. Jantar: Kraft Mayonesa, PF Salchichas Sureñas, Almendras. Snacks/Outros: Loncoleche Yogurt Protein Shot , Costa Costa 62% Cacao y Menta. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ccppaacc
|