Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1155 kcal
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Líp: 79,85g | Prot: 87,52g | Carbs : 25,37g.
Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru Defumado , Kiwi, La Violetera Azeitonas Verdes, Scala Queijo Prato. Almoço: Hellmann's Molho para Salada Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo Prato, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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3052 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bgeocze
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