Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 32,84g | Prot: 111,88g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Ячневая, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Увелка Крупа Ячневая, Свиная Корейка (Вырезка), Рассольник. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Камбала, Карамель, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|