Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 66,99g | Prot: 53,84g | Carbs : 51,34g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito. Almoço: Sadia Banha de Porco, Ovo Frito. Jantar: Ovo Frito, Empada de Frango. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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