Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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64,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2662 kcal
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Líp: 95,66g | Prot: 162,82g | Carbs : 315,93g.
Pequeno Almoço: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Tora Bika Cappuccino, Tahu Isi, Nasi Putih, Tempe, Mangga. Almoço: Mangga, Tempe Orek, Bayam, Nasi Putih. Jantar: Salak, Nasi Putih, Tempe Bacem, Sari Roti Roti Tawar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abengnitus
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