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Guten morgen :)
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 49,67g | Prot: 85,95g | Carbs : 194,53g.
Pequeno Almoço: Zirkulin Flohsamenschalen, Veganz Protein Shake Tropical Greens, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, Äpfel. Almoço: Taifun Tofu Natur, Tomaten, Alnatura Blattspinat, Aubergine, Wirsing, Hokkaido Kürbis, Möhren, Alnatura Rote Linsen. Jantar: Schokoladenstückchen, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Pema Eiweißbrot, Taifun Tofu Natur. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
Einen wunderschönen guten Morgen. Uuuuppppssss, wo ist das Kilo hin. Das ist ja Wahnsinn... Sehr gut. Ich wünsche dir einen schönen Tag!
29 nov 17 por membro: Nizzy1988
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29 nov 17 por membro: LillyMunster82
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29 nov 17 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de Käte123
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