Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 28,05g | Prot: 48,74g | Carbs : 35,66g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Seara Presunto Magro. Almoço: Berinjela, Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Cebolas, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates Vermelhos, Queijo Branco, Pão Sírio. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de staelveloso1
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