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早上51.9
下午52.4體值21.5
下午五點52.2體值22.5
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 25,63g | Prot: 49,12g | Carbs : 166,20g.
Pequeno Almoço: 青豆, 芋頭, 薏米, 水煮蛋, 咖啡, 無糖豆漿, 青菜. Almoço: 青豆, 福源花生醬 花生醬, 南瓜, 芭樂. Jantar: 代餐, 蘋果. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a_0214
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