Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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100,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 21,28g | Prot: 54,49g | Carbs : 105,68g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Water, Celery, Radish, Bell Peppers, Frozen Blueberries, Oatmeal. Almoço: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Tuna in Water (Canned). Jantar: Butcher's Selection Cooked Honey Maple Ham, Corn, Potato Chowder. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de big@heart
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