Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 17,53g | Prot: 85,16g | Carbs : 120,55g.
Pequeno Almoço: 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Мандарин. Almoço: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Ёжики с Грибами, Салат Овощной с Йогуртом. Jantar: Салат Овощной с Йогуртом, Ёжики с Грибами. Snacks/Outros: Яйцо Всмятку, 365 Дней Зефир с Ванилью, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.gera
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